Zutaten

Für 1 Portion

30 g Haferflocken 
150 ml Milch 1,5 % Fett 
80 g gefrorene Himbeeren 
10 g Kokosmehl 
25 g Daystart 
5 g Kokosflocken 
50 g frische Himbeeren 

Zubereitung

 Die Haferflocken mit der Milch, dem Kokosmehl und den gefrorenen Himbeeren aufkochen und 5 Minuten quellen lassen. Das Daystart-Pulver unterrühren und mit den Kokosflocken und den frischen Himbeeren garnieren.

Nährwerte pro Portion

Kalorien | 388 kcal | Eiweiß | 28 g | Fett | 9 g | Kohlenhydrate | 37 g