Histaminarme gefüllte Zucchini mit Kartoffel-Rosmarin-Füllung
Zutaten
Zutaten für 2 Portionen:
2 Zucchini
300 g Kartoffeln
100 g Frischkäse
100 g Gouda gerieben
Salz, Rosmarin
Zubereitung
Den Backofen auf 180°C vorheizen. Die Zucchini halbieren und mit einem Löffel vorsichtig aushöhlen. Die Kartoffeln schälen, weichkochen und mit einem Kartoffelstampfer zerdrücken. Die restlichen Zutaten mit der Kartoffelmasse vermengen und mit Salz und Rosmarin abschmecken. Die Zucchini damit befüllen und für ca. 30 Minuten im Backofen garen.
Nährwerte pro Portion
Kalorien | 417 kcal | Eiweiß | 25 g | Fett | 20 g | Kohlenhydrate | 29 g