Day Start Shake

Zutaten

Für 1 Portion


150 g Joghurt 1,5% Fett 
200 ml Milch 1,5% Fett 
22,5 g Day-Start  
125 g Obst nach Wahl z.B. Erdbeeren, Himbeeren, Mango  
1 EL Haferkleie  

Zubereitung

 Alle Zutaten in einen Mixbecher geben und pürieren. 

Nährwerte pro Portion

Kalorien | 341 kcal | Eiweiß | 28 g | Fett | 9 g | Kohlenhydrate | 34 g

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